Biohacking…. sundhedsoptimering versus livsglæde?
Biohacking (det at hacke sin krop med f.eks. en indopereret chip for at opnå alt fra bedre hukommelse til stærkere knogler) er ved at blive stort i Danmark. For 15 …
Det er som om vi løber stærkere og stærkere…
Føler du også, at du løber rundt? Sådan i hverdagen. Sådan mere end hvad godt er. Mere end din krop, sjæl og sind kan nå at være med til? I …
Udtryk dig! Skid hul i, hvad andre tænker. Dans!
Jeg sad engang på en kontorstol hver dag. Det ved jeg du nok kender. Jeg sidder også på en lige nu. Men det er anderledes. Det er nemlig ikke længere …
Danske kvinder lever i et samfund præget af yang. Hvor blev yin af?
Jeg møder igen og igen kvinder, som er gået ned med stress. Hvad f* er det for noget! – at så mange af os danske kvinder går ned med stress? …
Hvordan kan vi eje vores liv, hvis vi ikke kan mærke os selv…….
Det kan godt være svært at tænke selv i en hoved-kultur som vores. For nogle år siden blev jeg interviewet til bladet Psykologi. Om mit arbejde med kvinder. Og om …
Nogle gange er vi størst når vi er mindst……
“Ind i mellem er vi mindre end det største vi blir’”….. En fantastisk sang jeg igen i morges har danset til i køkkenet med en hårbørste som mikrofon. I nat …
Fri i krop – fri i sind
Det er umuligt ikke at føle dig fri i sindet når du føler dig fri i din krop. Fri til at leve og ikke mindst turde leve som du vil. …